跑步推荐 | 运动&变美两不误,这才是精致跑步女孩的正确打开方式!

跑者: jessica 日期: 2018-11-30

​​​运动是一件让女生变得更美的事

 

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一般人对于运动穿着的印象,就是宽松、舒服

但是随着愈来愈多女生加入慢跑的行列,

女孩们微妙的竞艳心理,

似乎也改变了慢跑的路上风景。

 

 

如果把参加派对用心打扮的精神,

放在跑步这件事情上,

你会更喜欢跑步时的自己。

而整条马拉松路线,都将是你的舞台。

运动&变美两不误,

三步带你学会精致跑步女孩的正确打开方式!

First 01

变美秘笈第一步

有章可循 让跑步穿搭更好玩 

1 .运动衣舒适作为第一步,在款式的选择上,可根据自身身材及喜好选择适合自己的服装,毕竟实用性是第一要义。

2 .接下来就要注重颜色的搭配了。一般来说身上的颜色不要超过3种,不过相近色也可以稍微堆加。

当然骨灰级搭配高手除外了。

ps:3种颜色不包括点缀色(点缀色是面积相对很小的颜色)

3 .再此基础上还可以巧用配饰,比如跑步专用腿套、运动发带、运动帽、 运动眼镜 、运动手表等,增加细节的美感。

掌握这些基础原则,定会让你的运动穿搭“事半功倍”!

 

Second 02

变美秘笈第二步

轻薄淡妆,让运动无负担 

 

运动的时候该不该化妆?如果要,什么样的妆才不会显得too much呢?

要想全身心地投入到运动过程,享受挥汗如雨快感的女生,大都觉得不需要费劲去化妆。

但是有时候早上运动完急着要出门上班,也没时间再重新洗漱一番,那提前化个轻薄透气的妆,元气满满地出门,还是hin有必要的~

元气淡妆三步骤:

 

STEP1→

针对自己的肤色与肤质选择合适的妆前产品,尽可能挑选兼具修色补水润泽功能的妆前乳产品。

 

这样,即使肌肤在运动时损耗大量水分后,肌肤也能与底妆贴合,避免陷入脱妆的窘境。

 

 

STEP2→

根据自己的肤色和肤质,选择合适的底妆产品,粉底液,粉底霜或粉饼要选择有防水功能的。

 

运动时大汗淋漓,汗水若是在脸上留下道道痕迹,岂不是坏了运动的美丽心情?

 

轻薄度、水润度,且要具备一定遮瑕度,这是运动健身时选择底妆的考量标准。挑选轻薄透润的粉底,才能让运动无负担哟~

 

STEP3→

挑选适合自己的眼妆和唇妆产品,打造一个完美的整体妆容。

 

运动女生大多是热情洋溢的,所以灵动跳跃的色彩可少不了,那么在选择眼影和唇膏时一定要记得选择色彩饱和度高并有防水效果的。

 

 

 

Third 03

 

变美秘笈第三步

/ 征战跑场,发型不能乱 /

 

那句话怎么说来着:“头可断,血可流,发型不可乱!

 

作为爱美星人的女性跑者们,我们决不能容忍自己运动过后发型乱糟糟的!!

 

 

别担心,贴心的小编已经进行了地毯式搜索,精挑细选了3款炒鸡适合跑步的发型给大家!

 

 

1、低马尾

低马尾是一个超级简单,但能很有效地防止你的头发挡住眼睛或勒住脖子的发型。

【做法】将头发全部置于耳后,用皮筋进行固定,或用头发进行缠绕都行。也可以再加一个发带固定那些散发或是刘海。

这种发型对大多数人(无论直发还是卷发,无论头发长短)都是最适合的。

 

2、高马尾

高马尾能把很长的头发处理得很好。

【做法】把头发在你的头后绑成一个简单的马尾,高度适中即可。有需要的话,也可以再把整个头发编成辫子。

 

3、高束丸子头

一个高束丸子头可以让你的头发完全避开你的脸和脖子。

【做法】把头发梳成一个高马尾,绑结实,把头发拧紧然后绕着基部整个儿缠上去,再用几个发夹把头发固定住。​

 

变美秘笈三步走,精致跑步女孩,打扮好自己,就赶紧跑起来吧!