京都马拉松

跑者: jessica 日期: 2017-12-20

梦回大唐,平行时空的对话——2018京都马拉松

京都,全球Top10的旅游城市冠军,被称为最像盛唐长安的城市,也是日本拥有世界遗产最多的城市,更是当仁不让的传统关西风情的代表……如果这些头衔还不能让你对京都神驰以往,那么“格调最高、风景最美、最具浪漫风情”的京都马拉松一定会是你爱上京都的第101个理由!

/  比 赛 信 息  / 

2018京都马拉松

比赛地点:日本 京都

比赛日期:2018年2月18日

报名时间:2017.6.30起,售完即止

比赛项目:全程马拉松

开跑时间:全马09:00a.m.

起点西京极综合运动公园

终点:平安神宫前

关门时间:6小时

年龄限制:年满18周岁

路线图:

参赛者报到:

2018年2月16日(五) 11:30~20:00(最后入场)

2018年2月17日(六) 10:30~19:00(最后入场)

会场:都展览馆(京都市劝业馆)

京都市左京区冈崎成胜寺町9-1 自地铁东西线「东山站」步行约8分钟

 

※因为要在赛事的前两天领取号码布 等,请参赛者务必亲自到场。比赛当天以及上述时段以外不受理报到,敬请见谅。

※领取号码布前,请出示身分证明文件(需要正本)确认身分。参赛者本人以外的人,不能使用委託书等代为报到。

※与陪跑员一同出赛的障碍者,请务必携带身心障碍手册等。

此外,请两人一同报到。

 

/ 赛 事 亮 点 /

作为日本的千年古都,且都说京都最似盛唐时的长安,但即便是现在的西安,怕是也难以企及京都现在的极致风情。众多幽静的古刹与神社,精致讲究的和风庭院,花见小路的盛装艺妓,独特韵味的歌舞伎表演……这里的浓厚唐风往往让人误以为穿越了时空,回到了那繁华的盛唐时代。

当然,京都吸引人的绝不仅仅是古建风景,琳琅满目的手信,美味极致的怀石料理,林荫小道上的华美浴衣,在这里一切喧嚣繁华都似乎被隔绝在外,沉静安逸的古典美隐藏在这座城市的每一个细节。

不过,你若是没有太多时间细细体会,那在这里跑一场京都马拉松也可以让你体会京都的传统之美。从西京极综合运动公园出发,一路看雪山看幽静古刹,沿着京都的生命河鸭川感受宁静的美好,最终到达终点平安神宫的大鸟居。跑一趟马拉松就轻易开辟了一条世界遗产的观光路线,可谓是一站马拉松值回票价! 

2012年才开始举办的京都马拉松虽然历史不长,但已经被冠以“格调最高、风景最美、最具浪漫风情”的赛事,这么多title随便挑一个都可以秒杀一众比赛,热度不输东京马拉松,因此短短几年已经成为众多海外跑友的心头好,导致每年的中签率一年比一年感人。

虽然和东马至相距一周,但京都马拉松的规格和服务可是一点都不差,优秀的赛事自己会说话,看看往年跑友的热评,都是满口称赞。虽然京都马走的是严肃范儿,规定选手不可以cosplay,但赛道中极具本土风情的助威啦啦队,超级丰盛的关西美食补给,终点贴心的按摩服务,再加之这原本就是一座回味无穷的古老城市,京都马一定是你不愿错过的那一个!

尤其明年的赛事日期撞上春节,正好省了假期,带上一家老小去这座古都过个年顺便跑个马,体验旧时长安的年味风情,说不定别有收获哦~

美食:

去日本当然必吃日本的料理。

  1. 川床料理

在架于溪水之上的栈板上设宴开席,因此称为“川床料理”,一般每年只有5-9月才会开设。在冷冽的溪水上,喝着冰凉的饮料,享用精致细腻的料理,即刻让人感受到山间的凉爽快意。

  1. 怀石料理.

怀石料理最初在日本茶道中,为品茶过程中主人请客人品尝的饭菜。“怀石”是僧人在坐禅时腹部放上暖石来对抗饥饿感。重视菜品的季节感,注重呈现形式和盛器的选择,形式多为“一汁三菜”。从色香味中都能感受到禅意。如今怀石料理已成了高档极致日本料理的代表。

  1. 豆腐料理

豆腐料理是京都的名产,出名的汤豆腐是将豆腐切成小块放进锅里,边煮边吃,吃时只蘸酱油葱花或捣成泥的生姜,豆腐本身味道带着淡淡的甜。制作这一味的用料十分讲究,优质豆子,纯净的井水,天然的卤水才能做出。冬日是品尝热乎乎汤豆腐的最佳季节。

京都景点速览

京都作为最有日式风情的地方,其景点也大多为寺庙,神社,如三十三间堂,平安神宫,清水寺,知恩院等,都是可以在一方宁静氛围里感受一下日本这个国家古老韵味的地方。而除了这些,还有花见小路这种文艺清新的,美得仿若不存在于这个世间的地方。如果,你是想要逃离都市的喧嚣,想要找寻片刻的安宁,这里可以成为你的首选之地。

  1. 清水寺

景点介绍:

清水寺始建于778年,是京都最古老的寺院,后于1994年被列入世界文化遗产名录。本堂前悬空的清水舞台是日本国宝级文物,四周绿树环抱,春季时樱花烂漫,是京都的赏樱名所之一,秋季时红枫飒爽,又是赏枫胜地。

参观清水寺的游客非常多,最好在平时清晨前往。来到音羽山下,沿着小道步行上山。进入清水寺境内,会经过仁王门、西门、三重塔、随求堂、开山堂等建筑,能看到仁王像、地藏佛等雕刻。寺内有很多游客在点香、求签,香火很旺。求一次签要100日元,如果是好签就好好收着,如果是坏签记得要把它绑在旁边的架子上。花100日元还可以进到随求堂的地下室,体验有名的“胎内漫步”,寓意在菩萨体内祈祷。

继续向前到清水舞台下方,抬头仰望,可以清楚地看到这个用巨型榉木柱并排支撑的“悬造式”建筑,没有使用一枚钉子,非常壮观。从旁边的木质台阶走上舞台,可以眺望山下京都的风景,非常古朴,几乎看不到什么高楼大厦。本堂正殿供奉的本尊是十一面千手观音立像,但一般是看不到的,因为每隔33年才公开展示,最近一次常规公开是在2000年,后来于2008-2009年时曾特别公开过一次。这里也是可以求签的,在樱花季节还能买到限定御守(护身符)。

奥之院

本堂斜对角是奥之院,这里有个观景台,能看到突出在悬崖之上的清水舞台全景,可以拍到舞台的经典角度。奥之院是清水寺的本源,比本堂小,供奉着千手观音、毗沙门天、地蔵菩萨、风神雷神等,但与本堂的本尊有所不同。

音羽之瀑

出了奧之院,沿山路下山就会看到“音羽之瀑”,是清水寺名字的由来,其三个源流分别代表着健康、学业和姻缘,很多人在这里排队接水饮用、祈福。你可以祈求健康长寿、学业有成或是爱情顺利,但据说只能接其中一道水来喝,因为太贪心愿望就不会实现。

地主神社

在本堂的北边还有一个地主神社,是祈求爱情、缘分之地。神社前有两块相距十来米的石头,据说蒙上双眼从一头走到另一头去摸对面的石头,就能得到真爱。难度有点大,所以很多人会自己闭着眼睛让同伴引导着自己去摸石头。

此外,寺内还有很多建筑值得细细观赏。每年在特定时间会开放夜间参拜,在灯光照耀下的清水寺显得格外漂亮。这里经常会有庆典活动,例如11月下旬的秋季红叶灯饰特别庆典;12月还会在清水寺揭晓“当年汉字”,用以表现当年的世态和人们的感受,很有意思。

  1. 岚山

景点介绍

岚山是京都市西郊的一处自然观光胜地,包括渡月桥两岸周边及嵯峨野地区。这里春季的樱花和秋天的红枫非常有名,而风光秀美的嵯峨野竹林也流露着京都独特的韵味。岚山一带散布着许多知名的寺院、神社。

游玩路线

岚山一带可观光的景点较多,范围也比较大,需要花上半天到一天的时间来游览。抵达岚山后,你可以先从Torokko嵯峨站乘坐嵯峨野浪漫小火车至Torokko龟冈站,饱览沿途动人的景色,然后再坐小火车返回至Torokko岚山站(起点的前一站)下车,接着顺道步行去游览嵯峨野竹林、天龙寺等较为集中的景点,一路往南到标志性的渡月桥及岚山公园(中之岛地区)等地。

若你时间比较充裕,在坐完单程小火车后还可以考虑从龟冈玩漂流或乘游船回到渡月桥,也可以在岚山车站附近租一辆自行车去嵯峨以北转转。

当然,你也可以先游览岚山的寺庙、神社,把小火车观光作为当日行程的最后部分,再直接坐JR等轨道交通返回京都市区。

标志性景观——渡月桥

横跨桂川的渡月桥是岚山的标志性景观,保留着木造结构的桥身与背后树木繁茂的群山构成一幅美不胜收的山水画卷。桂川河岸旁的岚山公园(分为龟山、中之岛和临川寺三个部分)是绝佳的休闲场所,并且种植了大面积的樱花与枫林,每到4月初樱花盛开及11月中旬枫叶转红之时,景色尤为壮观,引来众多游客前来观赏。到了12月,这一带还有花灯会,届时街道上挂着灯笼,十分别致。在岚山公园(龟山地区)的半山腰上还能找到周恩来《雨中岚山》的纪念诗碑。

寺院和神社

岚山一带的寺院和神社很多,其中位于中心地带的天龙寺可以说是必逛的去处。天龙寺以其精致的造景庭园而闻名,并被喻为“京都五大禅寺”之首,很多人会到此祈求学业顺利。天龙寺的北边有一座野宫神社,据说祈求姻缘和多子顺产比较灵,那里还有在日本少见的黑色鸟居。

嵯峨野竹林

在天龙寺北侧与野宫神社之间,有一条并不长的嵯峨野竹林,小径两旁长满了参天的“野宫竹”,是岚山地区人气很高的观光点。夏天在竹林中漫步,可以感受悠然意境和阵阵清风,而岚山花灯会时还会点亮灯光,在冬日中别有情趣。

骑行游览

骑行是周游岚山及嵯峨野地区的好方式,骑着自行车穿梭在郊区的民居和寺院、神社之间,既省力又令人心情舒畅。祇王寺、大觉寺、常寂光寺、二尊院、化野念佛寺等都值得一游,你也可以前往山上的岩田山猴子公园,不仅会看到许多野生的猴子,还能鸟瞰一番京都美景。在岚山车站附近就能找到租自行车的店铺,租金一般是1000日元/天。

火车游览

乘坐嵯峨野浪漫小火车来游览岚山及保津峡风光是一件非常浪漫的事情,列车沿着保津峡上的铁道行驶,春天樱花簇拥、夏天潺潺溪流、秋天红叶舞落、冬天银白素雅,四季之景都令人回味。火车在Torokko嵯峨站(JR嵯峨岚山站旁)和Torokko龟冈站之间运行,往返的沿途景色有所不同。单程时间约25分钟,票价620日元,运营日期为3月1日-12月29日(周三休息),赏樱、赏枫期及节假日时游客较多,最好提前预约,详情可查询:http://www.sagano-kanko.co.jp/truck.html#buy_ticket。

游船

如果你时间充裕,还可以到龟冈去体验一回保津川漂流或游船,穿越如诗如画的乡间峡谷,并且经过几个湍急的段落,最终抵达岚山的渡月桥。

美味料理

此外,在岚山也能吃到许多日式点心、烧烤等美味的料理,尤其在渡月桥附近的马场町及三条通比较集中,那里醒目的餐厅招牌、向你热情打招呼的服务人员都让人倍感亲切。

  1. 京都塔

景点介绍

矗立在京都站前的京都塔建于1964年,高131米,是京都最高的建筑。采用灯塔造型的外观看起来有点像日式蜡烛,十分醒目,晚上还会发出柔和的灯光,照亮京都的夜空。登上京都塔,可以将京都的街道风貌一览无遗。

现在,京都塔已经成为京都大门口的象征性建筑,从这里眺望京都的夜景,也别有一番情趣。

整座京都塔分为上部的塔身及下部的综合商业楼。商业楼的1层有一条名店街,售卖各种京都的土特产,而京都塔展望室的售票点也位于这一层。购票后搭乘电梯至商业楼的11层(即T1层),再换乘专用电梯至T5层,就到了京都塔顶部的展望室。

展望室

站在展望室,你可以尽情俯瞰京都。出于对历史遗迹的保护,京都几乎没有高楼大厦,但你却能从低矮的楼房、整洁的街道和四处林立的寺庙、神社中邻略到这座古都独特的历史风韵。若是在夜间,向东还可以望见从清水寺射出的蓝色光柱。

京都塔的吉祥物

京都塔有一个十分可爱的吉祥物Tawawa酱(たわわちゃん),是Q版京都塔的样子,周六、周日以及节假日的下午都可以在展望室看到它。你也可以买到Tawawa酱的吊饰(324日元)等纪念品,非常别致。

环形观景餐厅

在京都塔T3层设有名为“空”的环形观景餐厅(Sky Lounge),有兴致的话可以体验一回在京都上空用餐的感觉,人均消费也比较合理。

京都塔酒店

京都塔的商业楼里有一家京都塔酒店,环境不错,服务周到。如果你是这里的住客,会获得参观京都塔的免费门票。

大浴场

此外,在商业楼的地下3层还有一个大浴场,除了提供给酒店的住客使用外,也开放给普通游客,要是你夜游时逛到这里,可以顺便体验一番哦。

 

  1. 伏见稻荷大社

景点介绍

伏见稻荷大社是位于京都南边的一座神社,供奉着保佑商业繁荣、五谷丰收的农业之神稻荷,香客众多。这里最出名的要数神社主殿后面密集的朱红色“千本鸟居”,是京都代表性景观之一,也曾出现在电影《艺伎回忆录》中。

从JR稻荷站出来往东走不久,就到了伏见稻荷大社的入口,这里矗立着由丰臣秀吉于1589年捐赠的大鸟居,后面便是神社的主殿及其他建筑物。在神社里,你会看到各式各样的狐狸石像,这是因为狐狸被视为神明稻荷的使者。

在主殿旁的洗手处按照步骤指示图净手净心,然后到主殿去拍拍手、祈个愿吧,祈愿的主题最好是和财运及商业有关的。花上100日元可以求个签,你也可以买个绘马(祈愿牌)来写祝福的话。狐狸脸形的绘马是这里的一个特色,给小狐狸画上表情很有意思,而狐狸造型的御守(护身符)也是人气十足的手信;还有迷你鸟居造型的绘马,同样非常可爱。

千本鸟居

逛完主建筑,绕到主殿后面就是千本鸟居的入口。成百上千座的朱红色鸟居构成了一条通往稻荷山山顶的通道,其间还有几十尊狐狸石像。探索千本鸟居的山间小径是大多数外国游客来到伏见稻荷大神社的主要目的,全程约4公里,步行到山顶来回大约需要2-3小时。

走进千本鸟居,老朽褪色的暗红色牌坊和光鲜亮丽的朱红色牌坊密集地交织在一起,透过阳光的照射显得格外壮观迷人,视觉上相当震撼,吸引了许多喜爱摄影的朋友。沿途的鸟居是由个人或公司捐献的,在每个鸟居的背面可以看到捐赠者的姓名和捐赠的日期。根据鸟居的大小,捐赠的价钱也不等,最小的约20万日元,最大的超过100万日元。

蜿蜒而上的千本鸟居并不是一条线直通山顶的,除了一眼望不到底的大鸟居通道,也有拆分为两条的小鸟居通道,每隔一段路还有不同的休息场所及供奉场所。

走个30-45分钟左右,你会发现鸟居的数量就逐渐减少了。走到半山的四辻路口,可以俯瞰京都的景色,若是在晚上看夜景也很独特。从四辻路口到山顶的步行道为圆形路线,许多游客会在这里掉头下山,因为再往上走也没有太大的惊喜了。不过,如果你不辞辛劳坚持爬上山顶,会看到一个小神社,那里可以免费抽签。

交通和住宿

飞机

京都市内是没有机场的,所以想要到达京都只有先到达周边附近城市内的机场。而以最近的机场来说,大阪的伊丹机场和关西国际机场到京都是最为便利的。

机场交通

1、关西国际机场

关西国际机场位于大阪府泉佐野市,在离海岸5公里的人工岛上,距离大阪市约38公里,为京阪神地区和关西地方的主要对外机场。

机场交通:

机场巴士:关西机场站—京都站八条口(京都醍醐寺,京都全日空饭店,京阪三条等)时长105分钟,成人票价2300日元,儿童1150日元

JR遥号特急列车:关西机场站—JR京都站,时长75分钟,2980日元

2、大阪国际机场(Osaka International Airport)

大阪国际机场(大阪国際空港)即伊丹机场,是大阪地区另一座重要的机场,虽然名字为国际机场,但现在实际上已经全部变成国内航线。作为关西机场国内航线的分流机场,因为距离大阪市区更近,并且通常票价也便宜,所以受到日本国内旅行乘客的欢迎。

机场交通:

机场巴士:伊丹机场站—京都站,时长60分,1280日元

火车

 

京都站

新干线

东京和京都由JR东海道新干线相互连接。所以从东京出发到京都一般都是乘坐新干线往返的。有时购买新干线的往返票会比分别购买单程的价格便宜。新干线乘车站口位于京都站的八条口和中央口。

希望号列车:时长2小时30分,单程票价13520日元。

光速号列车:时长3小时,单程票价13220日元

回声号列车:时长4小时,单程票价13220日元

车票

交通京磁卡

市营巴士的全部车辆都可以直接使用此种磁卡,它可以通过地铁口的剪票口。一共有三种卡券可供选择,3000日元的是没有使用期限的,并且可以供两名以上的乘客使用。

价格:1000日元,2000日元,3000日元

市巴士一日乘车卡

当天如果打算乘坐3次以上的公车时,可以购买这种卡券,也省去了准备零钱的功夫。只要在规定的区间内上下车,就不需要支付区间外的差价。一般在地铁和公车问询吃,公交营业厅,地铁售票处都有销售。另外要注意,这样的卡券都是当日有效的。

价格:成人500日元,儿童250日元

京都观光一日(二日)乘车券

这是适合旅行者的,可以到达大部分知名景点的卡券。有一日券和二日券两种,但二日券必须在连续的两天内使用。可乘坐的线路有:京都市巴士全线(定期观光线路除外),京都市营地下铁全线,以及京都巴士的部分线路。另外,在地下铁和公交车问讯处、公交营业厅、地铁售票处等地有售。

价格:一日券成人1200日元,儿童600日元

      二日券成人2000日元,儿童1000日元

京都地铁一日乘车券

在一天内不限次数乘坐京都地下铁的全部线路。而且,在当天进入部分沿线观光设施会有优惠政策,如二条城、京都市动物园、京都市美术馆等。

价格:成人600日元,儿童300日元

市内交通

轨道交通

市内有南北运行的乌丸线、东西运行的东西线二条地铁,有京福电车、京阪电车、阪急电车等六种电车。车内严禁吸烟。在自动购买机购买车票时,放入硬币或钞票,再按下目的地的按钮。使用Prepaid(预付)磁卡可以直接通过车站的剪票口剪票。在通过自动剪票机时,先把车票或磁卡放进去,取出来后切记收好,到目的地还要用来剪票回收。

价格:成人210-340日元,儿童110-170日元

公交车

京都市内最大的公交站是京都站前,很多条线路都经过这里,并由此始终。而且站台按照线路划分,很有秩序。因为京都的道路都是横竖平直,所以公交车几乎能覆盖到所有景点,但线路相对复杂。另外,在京都有许多家巴士公司,例如京都市巴士、京都巴士、京阪巴士、阪急巴士等,分别运营不同的线路。而且,在市区内是统一票价的,为220日元。但在均价区域外,费用会根据距离上涨。大部分巴士在乘车时是从后门上车、从前门下车,下车缴纳车费。快到下车站时要提前按铃然后等车停后下车。

京都各大公交车站:北大路、出町柳、二条城、三条京阪、山科、四条河原町、四条乌丸、四条大宫、京都站乌丸口、京都站八条口。

出租车

京都的出租车单价根据不同的公司而略有不同,一般来说,起步两公里为580-650日元,之后每370-430米是80日元。另外,每晚11点至次日5点,需增加20%的车费。所以建议还是多人一起出行比较合算。

观光巴士

京都市巴士基本都是绿色的,最常见的是旅游巴士“洛巴士”,它共有100、101、102路3条线,且每条线路车身颜色不同,上面有“洛”的字样。它的沿途线路都是按照当地的文化遗产和特色景点来设置的,报站时会使用中、英、日、韩四国语言,所以也可以不用担心会坐错站的问题。

自行车

京都市内路面平坦,多为平道小路,而且街道也都很有韵味,所以在京都旅行,把自行车当作代步工具是最好不过的了。而且,在京都你只要问问当地人就可以找到很多租赁自行车的地方。

价格:普通车1000日元/天,山地车1300日元-1500日元/天

小贴士 TIPS

在日本骑自行车是要靠左侧通行的。

租车时通常都会给一份骑车地图,上面会列出各处名胜及骑行线路,一定要保留好。

停放自行车时最好停在固定的停车点(有些停车场收费),而且一定要记得上锁。

有“驻轮禁止”标志的地方不能停自行车。

住宿:

  1. 京都圣地亚哥旅馆

酒店位置在京都圣地亚哥旅馆,您将身处京都的中心区,距离河井宽次郎纪念馆仅几步之遥,而且只需几分钟便能到达六波罗蜜寺。 该家庭旅馆靠近清水寺和二条城。酒店的空调客房定能让您在旅途中找到家的舒适。免费无线上网可让您与朋友保持联系。休闲、SPA、高端服务设施   您可充分利用自行车租赁等度假设施,此外还有免费无线上网和旅游/票务服务等。

  1. 三井花园饭店京都新町别邸

Mitsui Garden Hotel Kyoto Shinmachi Bettei (三井花园饭店京都新町别邸) 毗邻四条站和乌丸站,步行可至京都首屈一指的赏樱胜地“二条城(Nijo Castle)”。酒店距离京都御所约5分钟车程,距离JR京都站和清水寺约10分钟的车程。

三井花园饭店京都新町别邸于2014年3月开业,设计装潢融合了现代风格和传统元素,别具一格。酒店客房配有高档寝具、先进设施和友好的客房服务,旨在为您缔造舒适惬意的居住体验。餐厅供应日式早餐以及选用当地食材烹饪的精致餐点,为您奉上前所未有的舌尖享受。此外,酒店设有公共澡堂、自助式投币洗衣店和饮料自动贩卖机等配套设施,24小时前台提供复印和行李寄存服务,给您入住期间的生活带来便利。

三井花园饭店京都新町别邸为您提供优雅舒适的旅居环境和无微不至的一站式服务;入住于此,您将度过愉悦的日子。

  1. 京都莫里斯旅舍

京都莫里斯旅舍(Kyoto Morris Hostel)坐落于京都御所/乌丸,优越的地理位置使它成为京都一个令人向往的住宿选择。 从距离酒店几分钟路程的京都市役所前站地铁站出发,旅客可以很轻松到达城市里想去的地方。在该地区观光很容易,行愿寺、The Bar和The Ritz-Carlton Spa都在酒店附近。

客房内的所有设施都是经过精心的考虑和安排,空调在满足您入住需求的同时又能增添家的温馨感。闲暇时间在酒店的酒吧喝上一杯,绝对是您休憩放松的好选择。如果您觉得在入住饮食方面仅限于此,那不妨去看看附近味舌(日本料理)、本家尾张屋(日本料理)和三嶋亭(日本料理)络绎不绝的人流吧!油菜花和海胆、清汤荞麦面和和牛寿喜烧分别是每家为您精心推荐的美食。

 

在一天的忙碌后,您可以在酒店尽情的享受各种体育和休闲设施。酒店配置有商务中心,定能满足您商务活动方面的需求。酒店设有24小时前台咨询服务,为下榻至此的您提供最贴心的行程安排。