跑马选择大比赛or小比赛,六个方面解决困惑!

跑者: leslie 日期: 2018-04-18

选择什么样赛参赛,一直是困扰跑者的一个难题。是大比赛好还是小比赛好呢?美国女跑者艾莉的比-伯迪克将为大家详解如何选择适合你的正确比赛。

艾莉是一名跑者、铁三选手兼自由撰稿人。她为国外很多知名的跑步媒体撰稿,以亲身经验来激励其他人或给新手以忠告。在她看来,大比赛和小比赛各有优点和缺点。她以报名人数超过10000人的赛事作为"大比赛",报名人数少的赛事作为"小比赛",从报名开始,逐一盘点了大小比赛的优缺点。

 

 

一、报名

 

大比赛尽早报名!大比赛不仅报满速度快,而且往往越临近开始报名费就越贵。如果想参加一项特别受欢迎的比赛,你还可以看看其它方式获得比赛号码是否合法。

 

小比赛通常可以拖到临近比赛日甚至是当天再报名,只需提前几周看清官网上的报名截止日期。

 

 

二、旅行计划

 

大比赛大多情况下,特别是涉及航空旅行时,需提前至少6个月预订航班和酒店。如果比赛开始时间很早,就要考虑到与起点的距离以及交通问题。多数时候,官方酒店还是值得的,尤其是鉴于赛后的饥饿情况和需要洗热水澡!还可以考虑看看社交媒体上是否有人和自己跑相同的比赛并期待寻找室友或旅伴。合租房间或租车可以大大降低旅行成本。

 

小比赛虽然也需要提前做旅行安排和预订酒店,但完全可以放轻松。除非比赛与另一场大比赛在同一个主办城市,否则你完全可能等到预订机会并获得合适的住宿条件。与大比赛不同,小比赛往往不会提供很多方式去博览会或去比赛地。所以要确定你能拿回背包、去起点和回住地都有交通。如果有官网,一定要仔细看清楚,以便获得完整的赛道信息,因为那里通常只有水。如果需要别的补给,一定要自己带好。赛后补给同理,要带个额外的香蕉和面包圈在完赛后吃。

 

 

 

三、起点分栏动

 

大比赛分栏会很规范,但或许会不舒服,因为夹杂在很多跑者中间,那种气味可想而知。要尽早上厕所,以便能按时抵达你的指定分栏。千万别谎报你的配速,否则你会后悔的。

 

小比赛你能顺利的从厕所出来并在起跑分栏找到大量的热身空间。在起点你能尽情沐浴阳光,为开始比赛放松并为起跑做好准备!

 

 

 

四、终点线

 

大比赛为见到亲友团,你至少要做2份计划。终点线往往是大比赛中最拥挤的地方,那里看起来是约见的好地方,但在比赛日可能就不是了。详细了解赛道,并了解是否有个你能走过去的终点线前的"岔道"。与亲友制定好交流计划,并做好挤过人群和他们会面的准备。

 

小比赛你很可能会在越过终点线后,拍下与亲友见面的照片并能在随后发上网。就跟他们在终点区汇合即可,一起分享你的成就吧!

 

 

五、奖牌荣耀

 

大比赛如果比赛奖牌是你的菜,那多数大比赛会比较适合你。一些最具创意和有趣的奖牌都来自大型比赛。比如:海军陆战队马拉松、莱德维尔100和大苏尔马拉松。

小比赛有些小比赛可能不提供任何奖牌奖品。不过,大多有组织的比赛通常会为5K这样短的距离发奖牌。小比赛通常不合适那些奖牌控,但能吸引那些想要收集回忆的跑者。独特的经历绝对是有保证的。

 

 

 

六、吹牛资本

 

每当说自己是跑者时,总有人问你是否跑过波马。跑没跑过有名气的大比赛都不要紧,其实每场比赛都会成为你炫耀的资本。每次系好鞋带,你都需要带着勇气、决心和享受旅程的心态站上起点。

看了这篇指南,你觉得哪种类型的比赛更适合你呢?